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Kids & Family
Kids & Family
Weil es nie zu früh ist, sich selbst kennen zu lernen! Meditation, Visualisierungen, Hypnose oder Atemübungen können, altersgerecht vermittelt, wertvolle Tools sein für das seelische Wachstum von Kindern und Jugendlichen.
Erste Schritte für Kids
5 Sitzungen
Meine Superkräfte
10 Sitzungen
Meine Reise nach Innen
10 Sitzungen
Meine Meditationsfreunde
10 Sitzungen
Der Schatz in mir
20 Sitzungen
Annas und Clemens’ Abenteuer
12 Sitzungen
Die Ohren weit öffnen
8 Sitzungen
Kids ADHS
13 Sitzungen
Teens
10 Sitzungen
Prüfungsangst
10 Sitzungen
Wohlwollende Eltern sein
10 SitzungenUnsere Kinder, die Weltmeister der Achtsamkeit
Wir alle waren einmal Kinder und daher schon sehr gut darin, in der Gegenwart zu leben, ohne Grübeln oder Zukunftsängste. Denn Kinder können spontan innehalten, staunen und ihre Gefühle voll ausleben...
Es geht darum, unsere natürliche Fähigkeit zur Achtsamkeit auszubauen. Und zwar zusammen mit den Kindern!
Die Meditationssitzungen sind von der Dauer und vom Sprachniveau her auf eine bestimmte Altersgruppe zugeschnitten, die Grundprinzipien sind jedoch dieselben wie für Erwachsene. Jeder kann sie also für einen Moment der Selbstbesinnung nutzen.