youth

medium

my-super-powers

my-super-powers_nl_01

my-super-powers_nl_02

my-super-powers_nl_03

my-super-powers_nl_04

my-super-powers_nl_05

my-super-powers_nl_06

my-super-powers_nl_07

my-super-powers_nl_08

my-super-powers_nl_09

my-super-powers_nl_10

my-super-powers_nl_11

my-super-powers_nl

meditation

meditation_nl

Kiki werkt als gezondheidszorg psycholoog in Amsterdam, en heeft gewerkt binnen verschillende settings voor kinderen en volwassenen in Nederland en Luxemburg. Ze werkt met meerdere therapie methodieken en gebruikt steeds vaker mindfulness en meditatie vormen (onder andere Mindfulness Based Cognitive Therapy en Inquiry Based Stress Reduction gebaseerd op het werk van Byron Katie). Ze merkt dat hier ook binnen de GGZ meer ruimte en aandacht voor is, en voelt hoe belangrijk het is in haar eigen leven. Met een objectieve afstand proberen te kijken naar je gedachten en gevoelens, zonder oordeel, en je aandacht richten op wat er is. Deze oefening is enorm helpend voor ons allemaal. En als je dit nou van jongs af aan mee krijgt?! Kiki is gemotiveerd om dit zowel haar eigen kinderen als kinderen met wie ze werkt mee te geven, en hoopt dat deze leuke oefeningen veel kinderen zullen stimuleren!

kiki-bruggink

kiki-bruggink_nl

petit-bambou_nl

Mijn superpowers

Dit programma is opgezet samen met

Details van de sessies

In dezelfde categorie

Meditatie ontdekken voor kinderen

Het huis van de emoties

Tieners

Studenten - studie & examens

Mijn dierenvrienden

Op reis in mijzelf

Mijn verborgen schatten

De avonturen van Leyla en Lucas