Petit BamBou est aussi un collectif pour un (formidable) projet

Anthony Mette

Auteur

Anthony Mette est psychologue et préparateur mental. Il accompagne notamment des athlètes de niveau mondial dans leur quête d’équilibre et de performance. Il enseigne en parallèle la psychologie à l’Université de Bordeaux et dispense des formations sur diverses thématiques en psychologie du sport et de la santé. Docteur en psychologie sociale du sport, il a également complété son parcours par des diplômes en préparation mentale, mindfulness, imagerie mentale et sur les émotions dans la médecine chinoise traditionnelle. Il est l’auteur de trois livres, dont La préparation mentale du sportif, qui paraît en Avril aux Editions Vigot.

Caroline Hauton

Auteur | Voix

Caroline est Kinésithérapeute Mézièriste, sophrologue et hypnothérapeute, à côté d’Aix en Provence et maman passionnée d’éducation positive. Mais elle n’y voit qu’une unité : celle d’une philosophie de vie basée sur l’écoute et le respect de soi, et au-delà même, de l’autre et de la nature. A l’image de cette approche holistique, elle a créé "Ma maison intérieure", un livre dans lequel chacune des pièces représente une partie de soi : une aide pour mieux se connaître avec ses ombres et ses lumières, et être l’auteur de sa vie, à partir duquel elle anime des ateliers et forme des professionnels.

Claire Mizzi

Auteur | Voix

Claire Mizzi est psychologue et psychothérapeute. Initiée à la méditation dans sa jeunesse, elle s’est formée aux protocoles MBSR et MBCT ainsi qu’à d’autres courants qui intègrent la méditation en psychothérapie. Elle propose régulièrement des groupes et des journées de méditation au sein de son cabinet parisien. Elle enseigne la méditation à des professionnels de santé à l’hôpital et à l’université et est l’auteure avec Céline Tran de « Votre meilleur ami, c’est vous » (L’Iconoclaste.)

Elena Lucciarini

Auteur | Voix

Elena enseigne la philosophie aux jeunes et le bien-être à l’école aux professeurs. Elle mène également des recherches en psychologie positive. Elle est intimement convaincue, pour l’avoir vécu elle-même en classe, qu’un petit moment consacré au retour à soi en début de cours permet de passer ensuite un bien meilleur moment. Et cela vaut aussi chez soi, que l’on soit enfant, ado, ou adulte.

Eugénie Larrivée

Auteur | Voix

Eugénie Larrivée est une sexologue clinicienne, psychothérapeute et fondatrice de Sexualis. Mordue de son métier, elle se passionne pour les changements individuels dont elle est témoin dans son bureau tout comme les changements sociaux en lien avec la sexualité. Son objectif est de favoriser un mieux-être sexuel pour toutes et tous.

Dr Ilona Boniwell

Auteur

Le Docteur Ilona Boniwell est l’un des professionnels les plus renommés en Psychologie Positive. Elle a fondé le premier Master en Psychologie Positive Appliquée en Europe. Actuellement, elle dirige le MSc International en Psychologie Positive Appliquée à l’Université Anglia Ruskin (Royaume-Uni et France), enseigne le leadership positif à l’Ecole Centrale Paris et à HEC Paris, tient une chronique mensuelle pour Psychologie Positive et donne des formations et fait du consulting à travers le monde en tant que directrice de sa société Positran.

Juliette Blanche

Auteur | Voix

Juliette Blanche est formatrice en méditation de pleine conscience et instructrice du programme MBSR. Elle intervient aussi en entreprise. Confrontée très jeune à la maladie, cela l'a poussé à se détourner de son corps, à ne pas l'écouter et à ne pas en prendre soin. Elle a mis des années à comprendre que le lieu de guérison est le corps, le corps en entier.

Lidwine Réveillon

Auteur | Voix

Lidwine est thérapeute, formatrice et coach en neurosciences. La pratique des thérapies psychocorporelles l’a amené à se rendre compte à quel point le corps pouvait être un allié précieux dans la compréhension et la libération d’un grand nombre de problématiques. Le travail sur les ressentis dans le corps est ainsi devenu une part incontournable de ses accompagnements. En effet, selon elle, la prise en compte de la globalité et de la connexion corps - esprit est nécessaire pour avancer et trouver les réponses aux questions que l’on se pose. “Le corps ne ment pas.” Encore faut-il savoir l’écouter.

Marie Verguet

Auteur | Voix

Marie Verguet est consultante-formatrice certifiée et coach en communication interpersonnelle, agilité relationnelle et prise de parole. Elle a travaillé en entreprise, essentiellement dans le domaine de la formation et des ressources humaines. Passionnée par la relation, la force d’une communication adaptée à chacun et le développement du leadership, elle s’est formée aux approches holistiques comme la PNL, la systémie et l’intelligence collective. Elle a complété son parcours de formation en s’ouvrant aux pratiques intégratives corps/esprit afin de permettre aux managers et aux collaborateurs des entreprises de renforcer leur impact et leur résilience au service d’une communication plus présente et consciente. Plusieurs cycles MBSR, c’est-à-dire de méditation de pleine conscience appliquée à la réduction du stress, l’ont convaincue de la puissance de la méditation dans le travail qu’elle propose autour de la prise de parole et de la communication intra et interpersonnelle. Pour elle, communiquer ce n’est pas « jouer un rôle » mais « avoir un rôle à jouer ». Vous la retrouvez sur son site internet www.lesondemavoix.com où elle publie régulièrement des articles de blog.

Nicolas Engelstein

Auteur | Voix

Instructeur en méditation de pleine conscience et certifié M.B.S.R. par l’I.M.A., Nicolas a toujours naturellement travaillé dans des domaines où l’humain occupe une place centrale. Sa vie personnelle fut elle aussi mouvante, tant dans les moments de bonheur que dans les tourments et les douleurs. C’est dans les années 2000 qu’il a découvert la méditation et pris de plus en plus conscience au fil de sa pratique de sa volonté d’aller plus loin dans cette démarche. Après de nombreuses années de pratique, de formation et de retraites, il s’est engagé dans le cursus d’instructeur. Il exerce aujourd’hui aussi bien en entreprise qu’auprès des particuliers et participe, dans le cadre associatif et au travers de conférences et ateliers, à promouvoir la pratique de la pleine conscience dans le grand Ouest.

Rémi Soléa

Voix

Rémi a composé la musique qui accompagne les contes d'Anaël Assier, et assuré la direction artistique des enregistrements audio. Il a mis à contribution plein de monde pour jouer de leur instrument ou prêter leur voix, pour le plus grand bonheur de nos oreilles !

Dr Steven Laureys

Auteur | Voix

Steven Laureys est un neurologue connu dans le monde entier pour ses études cliniques et scientifiques sur la conscience, les pensées, les perceptions et les émotions humaines. Il est un pionnier dans la recherche de liens entre les pratiques contemplatives et la sagesse, et les neurotechnologies avancées et les sciences du cerveau. Il a notamment étudié l'impact de la méditation sur le cerceau de Matthieu Ricard. Steven Laureys est l'auteur de plusieurs ouvrages traduits dans de nombreuses langues et de plus de 600 articles scientifiques. Il est directeur de recherche au Fonds Belge de la Recherche Scientifique (FNRS), directeur du Centre du Cerveau et de l'unité de recherche GIGA Consciousness à l'Hôpital Universitaire et à l'Université de Liège et professeur au Centre de Recherche sur le Cerveau CERVO, Université Laval au Canada.

Valérie Major

Auteur | Voix

Valérie est sexologue et psychothérapeute. À travers la psychothérapie individuelle et de couple, l’animation et l’écriture, elle partage auprès des jeunes et des adultes sa passion pour la sexualité humaine dans toute sa complexité. Elle vise l’accompagnement bienveillant et sans jugement dans un cheminement vers une vie sexuelle et affective alignée à ses valeurs. La méditation fait partie de sa vie depuis plusieurs années et elle enseigne la méditation pleine conscience en psychothérapie et en petits groupes.

Anna Huguet Miguel / Dr. José Ángel Alda Díez

Psychologue diplômée, spécialisée en psychologie clinique, Anna est titulaire d’un Master universitaire en Psychologie Générale Sanitaire. Elle exerce au Centre de Santé Mentale Infantile et Juvenile (CSMIJ) Sant Joan de Déu, où elle accompagne enfants et adolescents dans le développement de leur bien-être émotionnel. Elle est également professeure associée au Campus Docent Sant Joan de Déu, rattaché à l’Université de Barcelone, où elle participe à la formation de futurs psychologues. Docteur en médecine et spécialiste en psychiatrie, le Dr. José Ángel Alda Diez coordonne l’Unité TDAH et est chef de section à l’Hôpital Sant Joan de Déu de Barcelone. Il est aussi Vice-président de l’Association Espagnole de Psychiatrie de l’Enfant et de l’Adolescent, il s’engage pleinement pour le bien-être émotionnel des enfants et des adolescents.


Anaïs Pajot

Compositeur

Anaïs est une créative dans l'âme. Elle s'intéresse particulièrement aux différentes émotions que peut provoquer la musique en chacun de nous et plus particulièrement la musique à l'image. Elle suit des études au conservatoire de Bordeaux et en école de technique en studio d'enregistrement, puis commence à composer pour l'audiovisuel avec une association Bordelaise dans l'animation 3D. En 2014, elle crée son entreprise Cinematic Music, un studio dédié à la composition de musique à l'image et compose pour des courts-metrages, films corporate, documentaires, identités sonores et produit 3 albums. Elle évolue dans un monde où le terme compositrice essaye de s'imposer et où la pugnacité est de mise ;-) Anaïs s'inspire beaucoup de la nature qui l'entoure et espère de tout cœur contribuer au bien-être des auditeurs Petits BamBou à travers son univers musical.